|
Диета - это определенный режим питания, при котором существует строгий регламент количества и качества употребляемых продуктов. Монодиета - это употребление в пищу одного вида продуктов. В последнее время монодиета стала самой популярной среди остальных видов диет, со всех сторон можно услышать «Я худею на яблоках», «А я на капусте», «Я худею на гречке» и др.
Монодиета, как вид питания, имеет ряд преимуществ и ряд недостатков. Объективно, она не слишком полезна для организма, но дает высокий эффект при снижении веса и очищении организма от шлаков. Да и психологически проще «посидеть» два дня на яблоках или гречке (наиболее приемлемый продукт не так уж сложно выбрать), чем все время высчитывать количество калорий и соотношение белков и углеводов. Обычно монодиета длится не более 2-3 дней, причин этому несколько: за это время можно сбросить пару тройку килограммов, если диета продлится дольше, то это чревато для организма, так как не поступают необходимые витамины и микроэлементы.... Читать дальше » |
|
Подагра - это заболевание суставного аппарата, связанное с нарушением обмена пуриновых веществ, которые входят в состав белковых соединений. Такие обменные сдвиги приводят к накоплению мочевой кислоты, соли которых кристаллизуются в суставных сочленениях. Чаще всего процесс поражает разные «этажи» верхних и нижних конечностей: суставы больших пальцев кисти и стопы, лучезапястные и голеностопные, локтевые и коленные суставы. В результате в области сустава возникает очень резкая внезапная боль, которая усиливается при попытке движения. Такие боли могут продолжаться в течение нескольких дней, причём по субъективным ощущениям больного эту болезнь довольно метко называют «нога в капкане». Вовлечённые в патологический процесс суставы воспаляются, увеличиваются в размере, а кристаллизующиеся в них соли формируют плотные узловые образования. Эти узлы могут превращаться в язвы, из которых выходят беловатые творожистые выделения, представляющие собой соли мочевой кислоты.
Жертвами подагры... Читать дальше » |
|
==--------------==
Диета - особый режим питания, которого, на сегодняшний день, придерживается практически каждая представительница прекрасного пола. Каких только диет не появилось в последнее время: монодиеты, вегетарианство (именно как диета, а не мировоззрение), авторские и именные диеты. Особую популярность обрела кремлевская диета, смысл которой в ограничении углеводной пищи. Сидящий на диете, ведет подсчет очков согласно таблице, где каждое блюдо имеет определенный эквивалент. В ответ на «кремлевку» вскоре появилась американская диета, которая снискала большую популярность на американском и европейском пространстве. Как только не позиционируют этот способ питания, как диету американских президентов, как режим питания американских астронавтов, как диету американских топ-моделей, однако смысл ее не меняется.
Американская диета, на родном языке (на американском) называется «Dinner Cancelling» или «минус ужин» по-русски. Основной ее смысл кратко можно описать поговоркой: «за... Читать дальше » |